Uzm. Dyt. Çiğdem İlçi

Diyetisyen

Randevu al İletişim

Hakkımda

Birkaç kelime ile…

Uzman Diyetisyen Çiğdem İlçi 2016 yılında İstanbul Bilgi Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden yüksek onur öğrencisi olarak mezun olmuş; 2021 yılında yine İstanbul Bilgi Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nde yüksek lisans eğitimini tamamlamıştır. Lisans tez çalışmasını yeme davranış bozuklukları; yüksek lisans tez çalışmasını ise afet ve acil durumlarda anne-bebek beslenmesi üzerine yapmıştır. Lise eğitimini TED Koleji’nde tamamlamıştır ve iyi derecede İngilizce bilmektedir.

Lisans mezuniyetinden sonra özel bir firmada online olarak Türkiye ve Avrupa’daki danışanlarla çalışmaya başlayan Çiğdem İlçi, 2018 yılında başladığı sivil toplum kariyerinde afet ve acil durumlarda beslenme, hastalıklarda beslenme (diyabet, tiroid, kalp-damar, sindirim sistemi, otoimmün hastalıklar, çölyak), yeme bozuklukları, anne-bebek beslenmesi, emzirme danışmanlığı, okul öncesi ve okul çağı çocuklarında beslenme gibi konularda yüz yüze ve online danışmanlık ile grup eğitimleri vermiştir.
2023 yılında meydana gelen depremden etkilenen bölgelerde beslenme projeleri yazma-yönetme, ekip yönetimi, gıda desteği, anne-bebek alanları kurma gibi konularda faaliyet göstermiştir.

Emzirme Danışmanlığı, Bebek Beslenmesi, Çocuk ve Adölesan Beslenmesi, Gebelik ve Emzirme Dönemlerinde Beslenme, Kronik Hastalıklarda Beslenme, Afet ve Acil Durumlarda Beslenme konularında birçok sertifikanın yanı sıra proje yönetimi, stres yönetimi, müzakere teknikleri gibi konularda da birçok eğitim ve workshopa katılmıştır.

Seyahat etmeyi çok sevmekte ve gittiği ülkelerin ve bölgelerin beslenme alışkanlıklarını öğrenmeye büyük ilgi duymaktadır.

2024 yılından bu yana kendi işini yapmakta olup İngilizce online danışmanlık da vermektedir.

Okullar / Eğitimler

  • İstanbul Bilgi Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Yüksek Lisans
  • İstanbul Bilgi Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Yüksek Lisans

Bilinen Diller

  • İngilizce

Deneyimler

  • Deutsche Welthungerhilfe - Kıdemli Beslenme Uzmanı (2023-2024) - Gaziantep
  • Deutsche Welthungerhilfe - Beslenme Uzmanı/Diyetisyen (2019-2023) - Gaziantep
  • Deutsche Welthungerhilfe - Beslenme Uzmanı/Diyetisyen (2018-2019) - Mardin
  • Mono Yazılım - Diyetisyen (Online) - (2017-2018) - İstanbul
  • Acıbadem Bakırköy Hastanesi - Stajyer Diyetisyen - (2016-2017) - İstanbul
  • Bağcılar Eğitim ve Araştırma Hastanesi - Stajyer Diyetisyen - (2016-2017) - İstanbul
  • Bakırköy Doktor Sadi Konuk Eğitim ve Araştırma Hastanesi - Stajyer Diyetisyen - (2016-2017) - İstanbul
  • Güngören Toplum Sağlığı Merkezi - Stajyer Diyetisyen - (2016-2017) - İstanbul

İlgi alanları

  • Diyabet (Şeker Hastalığı)
  • Hiperlipidemi
  • Şişmanlık (Obezite)
  • Kilo Problemi
  • Aşırı Kilo Alımı
  • Tip 1 Diyabet
  • Yeni Doğan Metabolik Hastalık
  • Gelişme Geriliği
  • Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme
  • Obezite
  • İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
  • Tip 2 Diyabet
  • Non-Çölyak Glüten Hassasiyeti
  • İrritabl Bağırsak Sendromu
  • Kilo Alma Diyetleri
  • Zayıflama Diyetleri
  • Çocuk Beslenmesi
  • Sağlıklı Beslenme
  • Metabolik Hastalıklarda Beslenme
  • Troid Hastalıklarında Beslenme
  • Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme
  • Gut Hastalığı ve Beslenme
  • Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
  • Gebelik ve Beslenme
  • Sporcu Beslenmesi
  • Bebek Beslenmesi
  • Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme
  • Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları
  • Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
  • Kilo Verme Diyetleri
  • Zayıflama Programı
  • Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü

Sosyal medya hesapları

İletişim

Uzm.Dyt. Çiğdem İlçi

Gaziantep
27000 Gaziantep, Gaziantep
Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Online Danışmanlık



Uygun bir zaman seç ve randevu al

Hizmetler

Randevu
Diyetisyen Randevusu
Online Diyet
Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme
Bağışıklık Güçlendirici Diyetler
Bebek Beslenmesi
Diyabet Diyeti
Emziren Anne Diyeti
Gebelik Diyeti
Gebelik ve Beslenme
Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme
Gebelik Öncesi Diyet
Gluten İntoleransında Beslenme
Glutensiz Beslenme
Gut Hastalığı ve Beslenme
Hastalıklarda Beslenme
Haşimato Hastalığında Beslenme
Hipertansiyonda Beslenme
Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
Kanserde Beslenme
Karbonhidrat Sayımı
Kilo Alma Diyetleri
Kilo Problemi
Kilo Verme Diyetleri
Kişiye Özel Beslenme Programları
Kişiye Özel Diyetler
Kronik Hastalıklarda Beslenme
Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
Menopozda Beslenme
Metabolik Hastalıklarda Beslenme
Normal Randevu
Obezite
Polikistik Over Sendromunda Beslenme
Sağlıklı Beslenme
Sağlıklı Yaşam Danışmanlığı
Spektrum Bozukluğu Ve Otizmde Beslenme
Sürdürülebilir Beslenme Alışkanlıkları ve Diyetler
Troid Hastalıklarında Beslenme
Tüp Bebek ve İnfertilite Tedavisinde Beslenme
Vegan Beslenme
Vejetaryen Beslenme
Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları
Yeni Doğan Metabolik Hastalık
Zayıflama
Zayıflama Diyetleri
Zayıflama Programı
Çocuk Beslenmesi
Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme
Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü
Çölyak Hastalığında Beslenme
İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS) Diyeti
İştah Yönetimi ve Kilo Kontrolü

Hasta ve Danışan Görüşleri

Hoşimato hastalığım var Çiğdem hanımdan önce uzun süredir zorluk yaşıyordum. Görüşmelerimiz başladığından beri dengeli kilo verme sürecim oldu kendiside takip ediyor. Tavsiye ederim güler yüzlü enerjisiyle takibiyle kendisinden memnunum.
Hasta
Hasta
İnsülin direnci sürecimde diyetisyenimin yaklaşımı gerçekten çok güven vericiydi. Kısıtlayıcı değil, sürdürülebilir ve bana uygun bir planla ilerledik. Her şeyi sade ve anlaşılır anlatması, ilgisi ve desteği sayesinde süreci çok daha rahat yönettim. Gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Şekerim ve yüksek tansiyonum var. Düzensiz yeme alışkanlıklarım vardı. Köyden gelen yağ bulgur peynirle beslenen biriyim ama yağı biraz abartıyormuşuz merdivenlerde bile çıkmaya zorlanıyordum. Artık daha iyi hissediyorum. Yediklerimizi düzene ve sağlıklı şekle soktu.
Hasta
Hasta
Güler yüzlü ve enerjik biri. Troidim vardı bu sebeple aşırı kilo alıyordum. Sayesinde beslenme sürecimi yönettik ve süreç içerisinde istediğim kiloma geldim. Biraz kaçamaklarımdan dolayı uzun sürdü ama sabırla güzel yönlendirdi.
Hasta
Hasta
Duygusal yeme konusunda ilk kez suçluluk duymadan ilerleyebildim. Çiğdem Hanım sayesinde farkındalığım arttı ve yeme ataklarım gözle görülür şekilde azaldı.
Hasta
Hasta
Danışanlarını dikkatle dinleyen, kişiye özel beslenme programları hazırlayan bir diyetisyen. Süreci düzenli takip etmesi ve ulaşılabilir olması güven veriyor. Sağlıklı ve sürdürülebilir sonuçlar için doğru bir tercih.
Hasta
Hasta
Sadece kilo vermeyi değil, doğru beslenmeyi de öğrenip başardım. Hayatımda kalıcı değişime yönlendiren kişi oldu
Hasta
Hasta
Saglikli beslenmeyi yaşamıma uyumlama noktasında vermiş olduğu bilgi ve uyguladığı yöntemlerle bu konudaki memnuniyetimi dile getirmek isterim.
Hasta
Hasta
Beslenme alışkanlıklarımı kalıcı olarak değiştirmeme yardımcı oldu Sayın Çiğdem Hanım. Kendisinin hem mesleki bilgisi hem de danışanına yaklaşımı son derece güven verici. Hazırladığı program bana özeldi, sürdürülebilir ve gerçekçiydi.
Hasta
Hasta

Randevu almak ister misiniz?

Randevu Alın İletişim kurun